CİLT BAKIMI

Sağlık

Sağlık

Paraben nedir? Hangi ürünler paraben içerir?

Paraben nedir? Hangi ürünler paraben içerir?

Paraben nedir?  Bir çok kozmetik ve kişisel bakım ürününde kullanılan, düşük maliyetli, ...

Devamı »
Bamyanın Faydaları

Bamyanın Faydaları

Bamya A, C, K vitamini ile beta karoten, ksantin, lutein, flavonoid, kalsiyum, ...

Devamı »
Mide asidi nedir? Mide asidini azaltan yiyecekler nelerdir?

Mide asidi nedir? Mide asidini azaltan yiyecekler nelerdir?

  Mide asidi nedir? Midemiz yediğimiz yemekleri sindirmek için özel bir asit ...

Devamı »
Bronşit nedir? Bronşit belirtileri nelerdir?

Bronşit nedir? Bronşit belirtileri nelerdir?

Daha çok sonbahar ve kış aylarında kendini gösteren baronşit rahatsızlığı nedir? Bronşit belirtileri ...

Devamı »
Kulak çınlaması neden olur? Sol kulak çınlaması

Kulak çınlaması neden olur? Sol kulak çınlaması

İnsanlar kulak çınlamasına farklı anlamlar farklı anlamlar katarak bazı söylemlerde bulunur. Buna ...

Devamı »
Diz ağrısı nasıl geçer? Diz ağrısı nedenleri nelerdir?

Diz ağrısı nasıl geçer? Diz ağrısı nedenleri nelerdir?

Vücuttaki en karmaşık ve en büyük eklemlerden biri olan diz, gün içerisinde ...

Devamı »
Şifa kaynağı nar,Narın faydaları..

Şifa kaynağı nar,Narın faydaları..

Uzmanlar, havaların soğumasıyla gribal hastalıklarda artış olduğunu belirtirken, hastalıktan korunmak için nar ...

Devamı »
Gripten Koruyan Bitkisel Çay Tarifi..

Gripten Koruyan Bitkisel Çay Tarifi..

Bu çay bünyenizi kuvvetlendirmeye yardımcı olacak. Malzemeler 1 tatlı kaşığı kurutulmuş ekinezya ...

Devamı »

Beslenme

Bamyanın Faydaları

Bamyanın Faydaları

Bamya A, C, K vitamini ile beta karoten, ksantin, lutein, flavonoid, kalsiyum, ...

Devamı »
Şifa kaynağı nar,Narın faydaları..

Şifa kaynağı nar,Narın faydaları..

Uzmanlar, havaların soğumasıyla gribal hastalıklarda artış olduğunu belirtirken, hastalıktan korunmak için nar ...

Devamı »
Gripten Koruyan Bitkisel Çay Tarifi..

Gripten Koruyan Bitkisel Çay Tarifi..

Bu çay bünyenizi kuvvetlendirmeye yardımcı olacak. Malzemeler 1 tatlı kaşığı kurutulmuş ekinezya ...

Devamı »
Yumurtanın Taze Olduğu Nasıl Anlaşılır?

Yumurtanın Taze Olduğu Nasıl Anlaşılır?

Evde bulunan yumurtalarınızın artık taze olup, olmadığını anlamanız çok kolay. Bunun için; ...

Devamı »
Kilonuzu Lifli Gıdalarla Koruyun, Kilo Kontrolü Nasıl Olmalı…

Kilonuzu Lifli Gıdalarla Koruyun, Kilo Kontrolü Nasıl Olmalı…

Araştırmalar, lifli gıdaların diyete eklenmesinin uzun dönemde insan sağlığı için yarar sağladığını, ...

Devamı »
Sarımsağın Faydaları, Sarımsağın Bilinmeyen Yönü..

Sarımsağın Faydaları, Sarımsağın Bilinmeyen Yönü..

Yapılan bir araştırmada, haftada iki kez sarımsak yiyenlerin akciğer kanserine yakalanma riskinin ...

Devamı »
Domates Suyu Detoksu Nasıl Yapılır?Domates Detoksu..

Domates Suyu Detoksu Nasıl Yapılır?Domates Detoksu..

Domatesin ne kadar faydalı bir sebze olduğunu hepimiz biliyoruz. İşte size domates ...

Devamı »
Mucize bitki keten tohumu, Keten tohumunun önemli faydaları…

Mucize bitki keten tohumu, Keten tohumunun önemli faydaları…

Keten tohumu diş  etlerindeki, yüzdeki ses tellerindeki göğüsteki ve herhangi bir uzuvdaki ...

Devamı »

spor-egzersiz

Spor ayakkabısı nasıl seçilir? Doğru spor ayakkabı seçimi ..

Spor ayakkabısı nasıl seçilir? Doğru spor ayakkabı seçimi ..

Egzersiz ve spor yapmak hayatınızın içine bilinçli bir şekilde yerleşmeye başladığında seçimleriniz ...

Devamı »
Yüzmenin faydaları, Yüzme nelere iyi gelir? Kemik Sorunları için Yüzme..

Yüzmenin faydaları, Yüzme nelere iyi gelir? Kemik Sorunları için Yüzme..

Su sakinlik ve dinginlik veren, vücut ağrılarını hafifletmede yardımcı olan en rahatlatıcı ...

Devamı »
Spor yaparken kaçınmanız gereken nefes hataları.. Spor yaparken dikkat edilmesi gerekenler

Spor yaparken kaçınmanız gereken nefes hataları.. Spor yaparken dikkat edilmesi gerekenler

Spor yapmak kadar sporda doğru nefes almak da önemli. Çünkü egzersiz esnasında ...

Devamı »
Sağlıklı yaşam için ne kadar spor yapmalı? Metabolik Sendrom

Sağlıklı yaşam için ne kadar spor yapmalı? Metabolik Sendrom

Özellikle ofis çalışanlarının maruz kaldığı metabolik sendroma karşı en etkili çözüm egzersiz. ...

Devamı »
Metabolizma hızlandırma ve faydalari.. kilo vermek, sindirime kolaylığı vs

Metabolizma hızlandırma ve faydalari.. kilo vermek, sindirime kolaylığı vs

Kilo vermek ve formda kalmak için metabolizma hızınızın yavaşlamaması gerekir. Peki, metabolizmanızı ...

Devamı »
Mekik Çekmenin Faydaları, Mekik nasıl çekilir? Göbeğinizden kurtulmak için mekik..

Mekik Çekmenin Faydaları, Mekik nasıl çekilir? Göbeğinizden kurtulmak için mekik..

Ülkemizde hem kadınların hem de erkeklerin en çok sıkıntı yaşadığı bel ve ...

Devamı »
Koşuya yeni başlayanlar için 5 tüyo, kosunun faydalari, kosu ve saglik, kosu, zayiflamak

Koşuya yeni başlayanlar için 5 tüyo, kosunun faydalari, kosu ve saglik, kosu, zayiflamak

Koşu sporu yapmak, pek çok hastalığı önlediği gibi diğer kardiyovasküler egzersizlere oranla ...

Devamı »
En önemli 10 Fitness Gerçeği, egzersizin faydalari, egzersiz yaparken dikkat edilmesi gerekenler, nasil egzersiz yapilir..

En önemli 10 Fitness Gerçeği, egzersizin faydalari, egzersiz yaparken dikkat edilmesi gerekenler, nasil egzersiz yapilir..

İş yerinde canlı olmak ister misiniz? Ya da evde daha az yorgun ...

Devamı »

Cilt Bakımı

Scroll To Top